Advaita Vedanta, Önkutatás, Önvaló meditáció, Ősi Jógameditáció, Samyama
Advaita Vedanta, Önkutatás, Önvaló meditáció, Ősi Jógameditáció, Samyama

Ősi Jógameditáció (Samyama)

Maharishi Patanjali

Patanjali (ejtsd: pátándzsáli) a Jóga szútra című művének 3. fejezetében írta le a Samyama (ejtsd: számjáma) technikát, mely három féle elmeállapot egyetlen tárgyra irányított kvázi egyidejű megvalósítása.
Ez a három féle elmeállapot:
– Dharana (a figyelem egyetlen tárgyra irányítása)
– Dhyana (elmélyülés, kontempláció)
– Samadhi (az elme csendes állapota, miközben önmaga forrására tudatos)

A Samyama a tökéletes megismerés és megértés technikája, melyet ha a Patanjali által javasolt gondolatokra alkalmazzuk, akkor rendkívül gyorsan megjelennek azok a hatások és képességek, amik a Jóga szútrában szerepelnek.

A Samyama gyakorlásának elengedhetetlen előfeltétele az elme nyugodt, csendes, öntudatos állapota (Samadhi), melynek elérését az Önkutatás és Önvaló Meditáció kurzuson sajátíthatod el.

A Samyama bárki számára könnyen megtanulható.

Az alaptanfolyamon megtanulod a technikát, olyan speciális gondolatokkal, melyek által egyre tökéletesebb lesz a meditációd, kiegyensúlyozottabbá válsz és a környezetedre is jó hatással leszel.

Ezt követően lehet (nem muszáj!) tovább lépni és újabb speciális gondolatokat elsajátítani, melyek felgyorsítják az Önmegismerés folyamatát. Mellékhatásként elkezdenek benned kibontakozni különlegesnek mondott képességek (Siddhik).

A Samyama-val elérhető Siddhikről bővebb információt itt találsz. (Wikipedia)

Természetesen a technika gyakorlásának végső célja nem a különféle Siddhik elérése (ezek csupán mellékhatások).
A valódi cél az, hogy végül beteljesedetté, szabaddá és Önmagaddá válj.

„Amikor az elme oly tisztává válik, hogy torzítatlanul képes tükrözni az Önvalót, akkor annak következménye a teljes szabadság (Kaivalya).” Patanjali

A Samyama képzés során egy olyan sok ezer éves garantáltan hatékony módszert tanulsz meg, mely gyökerében változtatja meg az életedet, létezésedet.

A Samyama képzés tematikája

A Samyama kurzusok csak egyéni konzultáció keretében, telefonon vagy egyéb online platformon kérhetőek!
Személyes találkozás és video kapcsolat nem szükséges.

Samyama I – Alapkurzus:

  • az Önkutatás helyes módszere
  • Samadhi
  • a Samyama technika elsajátítása
  • mély nyugalom
  • kiegyensúlyozottság
  • szeretet
  • belső béke
  • megelégedettség
  • boldogság
  • függetlenség a történésekkel szemben

Samyama II – Haladó kurzus:

  • olyan gondolatok (szútrák) elsajátítása, melyek előkészítik az elmét a felébredett állapot elérésére
  • a test, az elme és az Önvaló megismerése
  • a meditáció további elmélyülése
  • a rejtett és a távoli ismerete
  • öngyógyítás képessége
  • közvetlen, testtől független érzékelés kifejlődése
  • a valódi intuíció
  • a tudatosság kitágulása
  • a testtel való azonosulás feloldódása
  • spirituális felébredés (Önmagadra ébredés)

Samyama III – Különleges képességek és megvilágosodás kurzus:

  • a „Teremtés szútrái”
  • a Nagy Siddhik
  • a test tökéletessége és tökéletes egészsége
  • mások gyógyításának képessége
  • minden szándék akár azonnali beteljesülése
  • uralom a jelenségvilág felett
  • a megvilágosodás szútrái
  • az utolsó tévhitek felszámolása
  • megkülönböztetés (valóst a valótlantól, valóst az illúziótól)
  • megszabadulás a kötöttségektől
  • bölcsesség
  • teljes szabadság (Kaivalya vagyis megvilágosodás)

A kurzusok díjáról érdeklődj személyesen!

Fontos tudnivalók:

  • A képzés egyénre szabott, de a kurzusok csak a leírt sorrendben kérhetőek.
  • Csak akkor jelentkezz, ha meg tudod oldani a napi minimum egyszeri, de inkább kétszeri 30 perc meditáció gyakorlást!
  • A teljes Samyama képzés időtartama kb. 3 hónap.
  • A konzultációk alkalmankénti időtartama 0,5-1 óra.
  • A konzultációk gyakorisága általában hetente, vagy ahogy megbeszéljük.
  • A teljes kurzus során rövidebb-hosszabb szüneteket tartunk, időt adva neked a tanultak elmélyítésére.

Amennyiben érdekel az Ősi Jógameditáció (Samyama), foglalj időpontot egy ingyenes tájékoztató beszélgetésre!
A lefoglalt időpontban én foglak hívni.